ニキビのこと

ニキビケアって本当面倒

ニキビが出来ることはありますし、それも治ってもまた出来るということもあります。何で再発するかは知りませんが、どうにかならないものかと考えてしまいます。特にニキビを悪化させるのが、触りすぎるのもあるのかもしれません。自分ではなんとも思ってませんが、気づいたら触ってたということもあります。ついまり無意識にやってるんですよね。何かいい方法はないかと探してるのですが、無意識なのでどうにもこうにもです。寝てる間とかでも、肌の痒いところをかいてることもありますが、そうなるとどうにもできないかなって思ったりします。
かといってもぶつぶつ言ってても何もならないの、自分なりのケアを考えてます。ピーリングは最初にも書きましたが続けるとして、問題はその前後のケアですね。洗顔とか保湿のことです。これも試行錯誤が続いているのですが、洗顔だともしピーリング石鹸を使うならこれでいいだろうし、保湿とかだとビタミンC誘導体がいいのかな。結構いろんな人が書いてますしね。
機能性表示食品もでてきたサプリメントですが、飲む日焼け止めには出ないだろうね。